Typer av utomhuslek

Medan utomhuslek var en gång så naturlig som att vara barn, kan alternativ för vissa barn vara något begränsade när det gäller friluftsaktiviteter. Inspirera andra att njuta av naturen med kreativ eller hjärtbaserad speltid som passar gruppen till hands.

On-the-Go-spel

Enkla barndomsspel kan spelas praktiskt taget var som helst utrymme tillåter. Hide and seek, eller dess olika spöken på kyrkogården, kräver ingen speciell atletisk förmåga och kan åtnjutas av alla åldrar eftersom en person eller grupp betecknas som den sökande medan alla andra gömmer sig. Frysetaggen har en spelare som "det", medan de andra gör sitt bästa för att undvika att bli taggade med "det". Om de är märkta fryser de på plats. Andra spelare kan låsa upp frysta spelare genom att märka dem eller krypa mellan benen. Spelet slutar när alla spelare är frysta. Rött ljus, grönt ljus är ett enkelt spel för även små barn. En person fungerar som ljuset och står ett avstånd från de andra. "Ljuset" vänder sig bort från spelarna och kallar "grönt ljus", vilket låter andra spelare röra sig mot henne. Om hon vänder och skriker "rött ljus" måste spelarna sluta röra sig. Den som fångas rör sig måste gå tillbaka till början. Vinnaren är den första personen som märker "ljuset".

Naturutforskning

Att utforska naturen inspirerar det nyfikna sinnet samtidigt som det ger en paus från elektronik, inomhusaktiviteter och standardspel med regler. Ta en grupp barn på en utflykt till en naturpark, barnträdgård eller naturområde i närheten med mycket intresse för de inblandade, som små strömmar att hoppa över, vattenliv eller skogsmarker med små däggdjur, massor av fåglar och växtliv. När det gäller spel, skräddarsy spelet eller speltiden efter miljön; till exempel, om en smal ström är något för bred för att hoppa över, uppmuntra gruppen att komma på ett sätt att korsa den medan den förblir torr. Närliggande stenar, placerade strategiskt, blir en gångbro över grunt vatten. Be gruppen samla så många olika typer av fallna trädblad som möjligt och skaffa sedan ett diagram för ett spel med jakt-jakt-stil så att alla kan kolla in föremålen när de hittas.

Kooperativa actionspel

Kickball, flaggfotboll och stafett är alla spel som kräver lite fysisk aktivitet och lagsamarbete. Red Rover, ett klassiskt spel för grupper om sex eller fler, delar deltagarna i lag, som var och en står i motsatta ändar av en mjuk lekplats, till exempel ett gräsbevuxet fält. Medan man håller händer ringer en person en medlem av det andra laget; den anropade spelaren måste försöka bryta igenom armarna. Om de fångas blir de medlem i laget med länkade händer, då får det andra laget en tur. Spelet slutar när ett lag hamnar med alla spelare.

Ostrukturerade aktiviteter

Att spela ute kan vara så enkelt som att ha ett utrymme utomhus för att spela säkert, ensam eller med andra. En sandlåda och några leksaker uppmuntrar fantasifull lek när barn bygger vägar, slott och imaginära miljöer. Bubbeltvål och trollstavar ger underhållning och spänning för små barn. Byggleksaker gör det möjligt för barn att låtsas att de är på arbetsplatsen, flytta smuts från en plats till en annan och färdas över alla typer av terräng. Vattendrivna raketer, leksaksdrakar och slangbottensdrivna leksaksfallskärmar ger luftbaserad njutning, perfekt för områden med gott om utomhusutrymme ovanför.