Hur man spelar smakprovsspelet
Objekt du behöver
Behållare
Ögonbindel
Skedar
Vatten
Servetter eller pappershanddukar
I ett smakprovsspel smakar barnen olika livsmedel och försöker identifiera dem. Vanligtvis är detta ett blindtest och spelarna vet inte vad de äter förrän det går in i munnen på dem. Du kan spela spelet med dina egna barn - det är ett utmärkt sätt att få kräsna ätare att prova nya livsmedel - eller med en grupp barn. Om du spelar ett spel med andra människors barn är det viktigt att fråga föräldrarna om barnets matallergier och att ge dem en lista över mat du kommer att använda innan du spelar spelet.
Förbered maten till spelet - kom ihåg att inte låta dina barn se vad de ska äta. Använd ett slumpmässigt urval eller tema på provsmakningen; till exempel kan du använda en blandning av frukt, grönsaker, ostar och pålägg eller bara fokusera på frukt. Försök att få en blandning av olika smaker och skär din mat i små bitar eller lägg den i små portioner. Lägg dem i skålar eller behållare, helst med lock, eller täck dem för att dölja innehållet.
Bestäm dina spelregler - det finns olika sätt att spela ett smakprovsspel. Du kan till exempel binda ögonen på alla barn och få dem att smaka varje mat samtidigt innan de säger vad de tycker att det är. Eller så kan du binda ögonen på dem individuellt och få dem att smaka i tur och ordning. Om du gör detta, försök se till att andra spelare inte kan se maten du använder.
Förklara spelreglerna för spelarna. För att få dem in i spelandan, berätta för dem att barnet som korrekt identifierar de flesta livsmedel är vinnaren - ett konkurrenskraftigt element kommer att uppmuntra kräsenare att delta mer lätt. Ge ut enskilda skålar och skedar, om du använder dem, och bind ögonbindel för det första barnet eller hela gruppen.
Dela ut den första maten och be den första provsmakaren, eller gruppen efter att alla har provat den, att prova den och säga vad den är. Om du gör spelet kan du tilldela en poäng till varje spelare som gissar rätt eller en poäng till den första som får rätt. När alla har smakat den första omgången, låt dem dricka lite vatten för att rensa gommen innan du går vidare till nästa omgång. Summa poängen i slutet av den sista omgången och meddela din vinnare.
Tips
Om du spelar smakprovet som ett festspel, där målet är att ha kul istället för att prova nya livsmedel, kan du använda smaksatta gelébönor eller godis.
För att göra ett spel svårare, låt spelarna hålla näsan när de smakar varje mat - det lär dem också att de inte kan smaka om de inte kan lukta.
Om du försöker uppmuntra kräsenare att prova nya livsmedel, se till att fokusera på mat du vet att de gillar. Det är bäst att introducera bara en eller två nya livsmedel åt gången.
Varningar
Om något barn som spelar spelet är allergiskt mot en mat, ta det inte med i spelet alls, även om andra spelare kan äta det.
Barn kan bli oroliga om de känner att de måste äta något de inte gillar smaken av. Försäkra dem om att det är OK att inte gilla något och ge dem kökshanddukar eller servetter om de vill spotta ut något.
